Aliquet eget nisl. Duis semper quis neque a sollicitudin. Donec porta tortor eget eros finibus, finibus hendrerit elit venenatis. Pellentesque vel dapibus neque, a feugiat metus. Aliquam erat volutpat. Aliquam erat volutpat. Fusce tristique interdum leo a finibus. Cras vitae pharetra justo, malesuada accumsan arcu. Nam eget nisi dictum, vulputate felis sit amet, rhoncus nunc. Vestibulum ante ipsum primis in faucibus orci luctus et ultrices posuere cubilia Curae; Nulla justo libero, laoreet sed mauris in, accumsan interdum risus. Pellentesque auctor orci eu arcu cursus, in accumsan nunc hendrerit.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit essecillum dolore eu fugiat nulla pariatur. Excepteur sint occaecat cupidatat nonproident, sunt in culpa qui officia deserunt mollit anim id est laborum.
Aliquet eget nisl. Duis semper quis neque a sollicitudin. Donec porta tortor eget eros finibus, finibus hendrerit elit venenatis. Pellentesque vel dapibus neque, a feugiat metus. Aliquam erat volutpat. Aliquam erat volutpat. Fusce tristique interdum leo a finibus. Cras vitae pharetra justo, malesuada accumsan arcu. Nam eget nisi dictum, vulputate felis sit amet, rhoncus nunc. Vestibulum ante ipsum primis in faucibus orci luctus et ultrices posuere cubilia Curae; Nulla justo libero, laoreet sed mauris in, accumsan interdum risus. Pellentesque auctor orci eu arcu cursus, in accumsan nunc hendrerit.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipisicing elit, sed do eiusmod tempor incididunt ut labore et dolore magna aliqua. Ut enim ad minim veniam, quis nostrud exercitation ullamco laboris nisi ut aliquip ex ea commodo consequat. Duis aute irure dolor in reprehenderit in voluptate velit essecillum dolore eu fugiat nulla pariatur. Excepteur sint occaecat cupidatat nonproident, sunt in culpa qui officia deserunt mollit anim id est laborum.
Dank voor de fijne avond. Complimenten aan jou hoe je een warme en veilige omgeving wist te creëren. TRE voelt absoluut als een ingang om de laatste opgeslagen spanning uit mijn lichaam te krijgen, zo blij dat ik weer iets in handen heb om verder te komen. Dank je wel voor je goede uitleg over het aanbod van SSP, ik zag door de bomen het bos niet meer. Ik wilde eerst voor een pakket gaan waar ik een heel jaar van alles kon doen maar snap nu dat het niet zo maar muziek luisteren is. Door je begeleiding en met name tijdens de momenten dat de muziek activerend voor me was begrijp ik waarom het Safe and Sound heet: Safe before Sound! Vroeger herkende ik mijn gevoel van onveiligheid niet, ging ik maar door. Denk dat wanneer ik voor alleen luisteern had gekozen ik volledig van t padje was gegaan. Dankzij dit programma en je training luister ik veel beter naar wat goed voor me is. Ik ga het zeker over een paar maanden weer herhalen! Ronald Zonder jou was ik niet meer hier geweest. Het heeft me naast de gewone zorg zoveel gebracht. Geen woorden, enorme dank voor al je steun. Ik dacht even wat stress er uit te gaan schudden maar kwam erachter dat het meer is dan dat. Ik kreeg veel onverwachte inzichten. Het fijne vond ik dat ik de regie had, het tempo bepaalde en de koers! Met humor kijk ik nu in mijn ‘bus’ waar het eerst ‘feest’ was met al mijn ‘ikken’ maar nu mag ik lekker zelf aan het stuur bepalen hoe de sfeer in mijn bus is..toet toet Angelique! Hallo, ik was bij de workshop die je gaf bij INEA. Ik heb erna meteen mijn moeder gebeld want ik was zo blij met hoe je het deed. Wat een verademing! Nuchter, speels, humor en niet dat softe, zijige wat coaches vaak hebben bij thema’s als adoptie. Ik heb er ook veel aan gehad want nu snap ik nog beter hoe oud de spanning in mijn lichaam is en heb ik tools gekregen om meer los te laten. Dank je wel Angelique! Wat was het een vrolijke en ontspannende workshop. Het heeft ons team dichter bij elkaar gebracht en luchtigheid gegeven op de werkvloer: we ‘kloppen’ wat af! Ik ben dankbaar je gevonden te hebben een half jaar geleden. Ik was een dood vogeltje, te ziek om TRE te doen dus begonnen we met SSP. Ook dat werd titreren op de minuut. Met al ons geduld is mijn zenuwstelsel herstellende en tril ik er nu lustig op los naar nog verder herstel. Wat heb ik veel van je mogen leren en ontvangen! Kirsten Ik strijd mijn hele leven al tegen demonen en voelde dat ik weer in een depressie raakte. Dit keer zocht ik geen GGZ hulp maar meer lichaamsgericht. TSR heeft mij weg gehouden uit de DSM score, opname en medicamenten. Angelique heeft veel kennis over de Nervus Vagus en leert je met de Polyvagaal Theorie bewegen met je ‘íkken’ en door je stressreacties. Zowel TRE als SSP hebben mij een verdieping gegeven die ik nooit eerder heb gevoelt. Waar ik een jaar geleden in een diepe donkerte zat, zie ik nu licht en hoop, Iwan Deze methode en begeleiding van Angelique lijken wel de sleutel te zijn van de poort naar autonomie en het land van onbegrensde mogelijkheden. Het inspireerde mij dit te maken. Via een LinkedIn post van Angelique ontdekte ik het Safe and Sound Protocol (SSP) wat op een zachte manier het zenuwstelsel tot rust brengt. Ik deed al TRE, maar dat was door long Covid te heftig voor me, terwijl ik dat wel nodig had omdat een van de kenmerken van long Covid juist een ontregeld zenuwstelsel is. Daarom ben ik onder begeleiding van Angelique SSP gestart. Met hele kleine stapjes om mijn zenuwstelsel niet per ongeluk nog verder te ontregelen. Het is fijn om zo aandachtig met mijn lichaam om te gaan, om te voelen wat er allemaal gebeurd, om alert te zijn om niet te pieken en heel veilig te ontladen. Het geeft niet alleen ontspanning, maar bouwt al doende ook meer lichaamsbewustzijn op. De begeleiding van Angelique is top. Niet alleen haar uitleg en begeleiding, ze houdt steeds de vinger aan de pols en ik mocht haar benaderen en spreken als ik dat nodig had. Dat maakte het doen van SSP niet alleen effectief, het voelde ook dubbel veilig.
“
Refresh Herfst Shake
Amira
“
SSP Safe and Sound Protocol
“
dankbaar
anoniem
“
meer dan trillen
Martijn
“
Workshop ‘Reis door Lijf’ zenuwstelsel reguleren
Margriet
“
workshop Body Drum Release
Gezondheidscentrum Utrecht
“
longcovid SSP TRE
“
weg van DSM en medicatie
Iwan
“
poort naar autonomie
Vrijheid & Vrede
Marit
“
SSP effectief en veilig door begeleiding Angelique
Willy Sietsma
Aliquet eget nisl. Duis semper quis neque a sollicitudin. Donec porta tortor eget eros finibus, finibus hendrerit elit venenatis. Pellentesque vel dapibus neque, a feugiat metus. Aliquam erat volutpati.
