website onder constructie

kom voelen leren ervaren hoe te luisteren naar het fluisteren van je lichaam zodat het niet hoeft te schreeuwen!

we maken een reis door je lijf en volgen de  zenuwbanen. Waar nodig wordt spanning losgelaten, veranderen patronen en bewegen we naar herstel en balans.

Klink vaag? welnee!

TSR helpt je op een nuchtere wijze het oeroude mechanisme van reguleren te herstellen!

 


 wat speelt er?


gezondheidsproblemen

verminderde weerstand?

'chronische aandoening'
'pijn'
'vage onverklaarbare klachten'
'Post IC Syndroom'                                                                                                          'long covid'                                                                                                                          'etc'



uit balans

verminderde energie?

'geen puf meer'
'aan staan'
'slaapproblemen'
'burnout'                                                                                                                          'stress'                                                                                                                               'etc'




hulpverlener

ingrijpende gebeurtenis?

'second victims'
'netvlies vervuiling'
'secondary-trauma'
'compassie moe'                                                                                                        'PTSS'                                                                                                                               'etc'




psychische problemen

somberheid?

'angst-paniek'                                                                                                     'slaapproblemen'
'sexualiteit'                                                                                                                 'irritatie-woede'                                                                                                   'schaamte-schuld'                                                                                                          'etc'




life-events

verdriet of rouw?

'huilbuien'                                                                                                             'piekeren'                                                                                                                 'vroeg kinderlijk trauma'
'hechting-verbinding'
'verdoofd of stuck gevoel'                                                                                              'etc'




 



wat heb jij nodig?

'herinner je lijf hoe spanning los te laten en luister naar wat je lichaam je te vertellen heeft'

Sta jij altijd aan of heb je juist geen energie?
Mogelijk is je zenuwstelsel uit balans. Als je je zenuwstelsel ziet als de rem en gaspedaal van een auto dan kan je je misschien voorstellen dat wanneer je maar gas blijft geven terwijl je op de rem trapt, uiteindelijk zorgt dat de motor doorbrandt. Zo is het ook in ons lichaam! Het kan ook zijn dat je de rem helemaal niet meer weet te vinden, of de gaspedaal. Je hebt dan het gevoel continue aan te staan of juist nergens meer energie voor te hebben. Ik help je weer schakelen zodat jouw motor weer soepel loopt!

Leer jezelf ontspannen en verbeter je gezondheid door je zenuwstelsel in balans te brengen met behulp van SSP of TRE®:  een passieve en een actieve techniek om de Nervus Vagus 'wakker te schudden'!

Hierdoor kalmeert het zenuwstelsel, veranderen processen in het lichaam, vermindert de spierspanning en daalt het ‘stressniveau’. Het resultaat? Meer balans, zelfregie,  verbetering van je fysieke en mentale gezondheid.
Nieuwsgierig geworden hoe jij in korte tijd zelf invloed hebt op je welzijn?

Plan dan een sessie onder medische begeleiding van Angelique Pollen!      

Kom voelen, leren, bewegen en ervaren hoe geniaal je lichaam en zenuwstelsel werkt o.b.v de Polyvagaal Theorie.

Nooit meer iets Vaags aan de Nervus Vagus!



integratieve zorg

op naar een zorgstelsel waarbij complementaire zorg en reguliere zorg hand in hand gaan!

jouw weg naar zelfherstel

maak nu een afspraak

meld je aan voor de nieuwsbrief

TSR
effectief in het verlagen van psychische & lichamelijke klachten
effectief in het verhogen van weerbaarheid, balans & compassie

beroepsgerelateerde PTSS:

klik op hart voor meer informatie