UIT BALANS?

met TSR meer MANS! 

Heb je last van stress? Merk je dat spanning je gezondheidsklachten verergeren? Wil je zelf meer invloed hebben op je welzijn? Ben je er klaar voor de regie in handen te nemen? KOM VOELEN ERVAREN LEREN  hoe diepe spanning los te laten en signalen van je lichaam in te zetten voor een optimale fysieke en mentale gezondheid!

 heb je last van:

vermoeidheid

nachtmerries & flashbacks?

'piekeren'
'paniekaanvallen'
'slapeloosheid'
'onrust'

somberheid

lusteloosheid klachten?

'geen puf meer'
'afsluiten'
'leegte'
'depressie'

concentratie

geheugen problemen?

'dingen vergeten'
'snel afgeleid'
'geen focus'
'problemen op werk'

pijn

lichamelijke klachten?

'vage, onverklaarbare klachten'
'chronische aandoeningen'

verdriet

diepe rouw?

'huilbuien'
'schuldgevoelens'
'verdoofd gevoel'

irritaties

sneller een conflict?

'onbegrepen voelen'
'woede aanvallen'
'machteloosheid'

 

De oplossing?

'herinner je lijf hoe spanning los te laten en luister naar wat je lichaam je te vertellen heeft'

Leer jezelf ontspannen en verbeter je gezondheid door je zenuwstelsel in balans te brengen  met behulp van SSP of TRE®:  een passieve en een actieve technieken om de Nervus Vagus 'wakker te schudden'!

Hierdoor kalmeert het zenuwstelsel, veranderen processen in het lichaam, vermindert de spierspanning en daalt het ‘stressniveau’. Het resultaat? Meer balans, zelfregie,  verbetering van je fysieke én mentale gezondheid.
Nieuwsgierig geworden hoe jij in korte tijd zelf invloed hebt op je welzijn?

Plan dan een sessie onder medische begeleiding van Angelique Pollen!      

Kom voelen, leren, bewegen en ervaren hoe geniaal je lichaam en zenuwstelsel werkt o.b.v de Polyvagaal Theorie. Nooit meer iets Vaags aan de Nervus Vagus!


 

integratieve zorg

op naar een zorgstelsel waarbij complementaire zorg en reguliere zorg hand in hand gaan!

jouw weg naar zelfherstel

maak nu een afspraak

meld je aan voor de nieuwsbrief

TRE® en SSP
effectief in het verlagen van psychische & lichamelijke klachten
effectief in het verhogen van weerbaarheid, balans & compassie

Laatste blog bericht

  • als de sirenes blijven loeien
    als de sirenes blijven loeien ‘Ons boek is uit!’Trots? Nee zo voel ik me niet. Mijn brein vind dat ik dat wel mag zijn, de felicitaties die ik ontvang met ‘ik ben trots op je’ en ‘hier mag je trots op zijn’ zeggen mij dat ik dat ook echt mag zijn maar ik voel het niet.In plaats daarvan ervaar ik Continue Reading
    Lees verder

Bekijk alle blog berichten

klik op hart voor meer informatie

beroepsgerelateerde PTSS: