Workshop Tension Releasing Exercises, Nervus Vagus oefeningen en de Polyvagaal Theorie
ZENUWSTELSEL IN JE MACHT, JIJ IN JE KRACHT!
Ontrafel het Geheim van je Zenuwstelsel!
In ons drukke en veeleisende leven ervaren velen van ons stress in zowel ons lichaam als onze geest. Het wordt steeds moeilijker om echt tot rust te komen en we voelen ons constant opgejaagd. Dit kan leiden tot lichamelijke klachten ( SOLK ALK GHIA) en het gevoel dat we niet weten hoe we alles kunnen volhouden. Gelukkig is er een weg naar diepe ontspanning waardoor je je weerstand en gezondheid versterkt: de Nervus Vagus!
NIETS VAAGS AAN DE NERVUS VAGUS
Tijdens de workshop leer je van alles over de kracht van deze zenuw en hoe die te prikkelen voor meer rust in lichaam en geest. Je zult ontdekken hoe gemakkelijk je jezelf kunt reguleren met korte, eenvoudige Nervus Vagus prikkelende oefeningen die je altijd en overal kunt toepassen. Een van de methode die je gaat ervaren is Tension Releasing Exercises:
TRIL JE CHILL
Tension Releasing Exercises (TRE) is een zelfhulpmethode om dagelijkse stress, diepe spanning en trauma los te laten. TRE is gebaseerd op het natuurlijke vermogen van dieren om te trillen en te schudden na het ervaren van stressvolle gebeurtenissen. Deze reflex helpt dieren om opgebouwde spanning te ontladen en terug te keren naar een staat van ontspanning. Wij mensen bezitten ook dit mechanisme, maar we zijn het verleerd.
Trillen is helaas geassocieerd geraakt met zwakte, terwijl het juist onze kracht kan herstellen! Ik begeleid je in dit unieke proces rekening houdend met jouw persoonlijke mentale en fysieke gezondheid.
LEER WEER LUISTEREN NAAR HET FLUISTEREN VAN JE LICHAAM
Wat deze workshop uniek maakt, is dat je niet alleen diepe ontspanning gaat ervaren, maar ook proeft aan hoe je die kunt behouden. Je zult niet alleen de complexe werking van ons zenuwstelsel begrijpen, maar het ook echt voelen! Hoe reageert jouw lichaam fysiek, emotioneel en mentaal op stress? Deze inzichten zijn gebaseerd op de Polyvagaal Theorie, die de verborgen kracht van de rustgevende zenuw, de Nervus Vagus onthult en als rode draad door de workshop zal lopen!
Laat je inspireren door de dierrijke omgeving van Ontmoete, om je oeroude mechanismen van ontspanning te herontdekken, net zoals dieren zichzelf kalmeren en troosten!
Praktische informatie:
Tijden 10:00- 14:00
Je bent welkom vanaf 10:00 en we starten om 10:15 met kennismaking met elkaar, uitleg over de Polyvgaal Theorie, Nervus Vagus en TRE®
Daarna is het tijd om te voelen! Voelen welke stressrespons jij hebt en hoe je hier invloed op kan hebben. Ik begeleid je in een sessie TRE® en laat je ervaren hoe diepe spanning veilig los te laten.
Na een korte lunch pauze neem ik je op reis door je lijf en maak je kennis met de wonderen van je zenuwstelsel middels een visualisatie. Aan het eind van de reis zal je ervaren hoe snel je lichaam de TRE weer oppakt!
We eindigen rond 14:00, diep ontspannen en met veel bruikbare tools om thuis mee verder te gaan!
Voel je vrij om nog even na te praten en ervaringen te delen op het terrein van de boerderij. Het heeft knusse hoekjes en plekjes waar je rustig nog even kunt vertoeven bij aangenaam weer.
Investering: €125 (werkgevers zijn vaak gelegen te vergoeden of mogelijk heb je een eigen budget die je kan gebruiken. Voor bedrijven en ZZP-ers is het aftrekbaar)
Dit is inclusief:
- thee/ koffie, versnapering ( lunch zelf meenemen!)
- info boekje TRE® ( David Berceli)
- naslagwerk (oa. Stephen Porges)
- werkbladen ( gebaseerd op D.Dana)
- veel persoonlijke aandacht door max 10 deelnemers
Locatie: Ont-moete Eemdijk 79A 3754 ND Eemdijk
Gun jezelf een weg naar een optimaal gevoel van veiligheid, verbinding en gezondheid!
TSR
€100/125
kennismakingssessie € 125: Tijdens de eerste sessie maken we kennis met elkaar en bespreken we wat bij jou past. Je krijgt informatie over de polyvagaal theorie en de methodes TRE® en SSP . Gedurende 1, 5 uur leer je over stressreacties, gevolgen voor je gezondheid en je eigen invloed hierop. En je gaat TRE® of SSP ervaren! Er is ruimte om dieper in te gaan op wat er bij je speelt en op onderzoek uit te gaan., jij krijgt de volle aandacht! Na deze sessie heb je een goede indruk van het effect van TRE of SSP onder begeleiding. Wanneer je het zelfreguleren te pakken hebt, kan je na één sessie veilig thuis aan de slag! Wil je liever nog wat begeleiding of spelen er issues waar je dieper op in wilt gaan, kies dan voor extra losse sessies, de groepslessen of een traject.
vervolgsessie € 100Je hebt een workshop TRE bijgewoond of een kennismakingssessie en bent enthousiast over wat TRE met je doet. Je bent je bewust dat je onder begeleiding diepgewortelde spanning/ stress of trauma beter loslaat. Je wilt die verdieping in om echt iets te veranderen in je systeem. Gun jezelf dan een paar begeleide sessies. Tijdens de sessies kunnen er karakter-overlevingspatronen naar boven komen die nu niet meer dienen. Met lifecoachingstechnieken zoals Voice Dialogue of natuurcoaching kunnen we dat ombuigen naar helpende patronen.
APK sessies € 100 Beoefen je TRE dan kan het fijn zijn om af en toe een check-up sessie te doen. Het kan zijn dat je bij het beoefenen van TRE tegen blokkades aanloopt, vragen hebt over je proces of tril-patroon. Tijdens de sessie is er tijd voor vragen en je TRE proces. We gaan experimenteren waardoor je patroon mogelijk veranderd en je krijgt tips and tricks mee voor thuis!
SSP is een traject die uit 1 , 2 of 3 fases bestaat. Afhankelijk van je situatie en reactie op de muziek kijken we wat bij jou past. Bij SSP luister je grotendeels zelfstandig naar de muziek. De begeleidende sessies kunnen van huis uit, online, plaatsvinden. Vraag vrijblijvend naar de mogelijkheden en tarieven!
TRE® zelf doen
veilig
Wanneer kan je zelf thuis veilig aan de slag? Dat is voor iedereen anders maar gun jezelf bijvoorbeeld 3 sessies om het goed aan te leren. Tijdens de sessies leer je van alles over TRE, hoe je stress systeem werkt en welke invloed het heeft op je gezondheid. Je leert luisteren naar de signalen van je lichaam en hier op te acteren. Jij en jouw proces staat op de voorgrond.
Je gaat ervaren hoe je zelf kunt reguleren en hoe je invloed hebt op je trilling, je leert 'spelen' binnen het proces. Zo ben je snel in staat TRE veilig zelf toe te passen en weet je wanneer begeleiding helpend is. Je hebt stappen gemaakt in je eigen proces en kunt hiermee zelfstandig verder of bijvoorbeeld tijdens de groepslessen. Uiteraard kan je ook de diepte in onder begeleiding. Door inzicht in wat spanning met je lijf doet, kun beter voelen en alarmsignalen herkennen. Je hebt een methode geleerd waarbij je de regie in eigen handen hebt!
MINDFUL BODY TRAJECTORY
€750
8 x sessies verdeeld over twee/zes maanden
Wil je echt met jezelf aan de slag? Commit je dan aan dit mooie traject waarbij we per sessie afstemmen wat nodig is en bij jou past. Wandelcoaching, Voice Dialog, TRE®, SSP (+ € 250 incl begeleiding via mail en wapp buiten de sessies om)... Geheel afhankelijk van wat zich aandient maken we gebruik van verschillende technieken. Verspreid over twee tot zes maanden zodat je genoeg tijd hebt om te onderzoeken, verwerken en aan te passen!
Dit traject is geschrikt voor vele vraagstukken zoals rouw, stress, zelfbeeld, loopbaan, omgaan met chronische aandoeningen enzovoort. Aan het eind van dit traject heb je mooie tools in handen en stappen gezet naar balans. Het gevoel van zelfregie doet je kracht vergroten!
LIFE COACHING OR WALKING COACHING
€100
Wil je aan de slag met thema's in je leven maar is TRE® en SSP niets voor jou? Kies dan voor lifecoaching of wandelcoaching. Al wandelend gaan we in gesprek met elkaar. Door de bilaterale stimulatie van je hersenhelften gaan emoties stromen en zak je dieper in je lijf, kom je dichter bij jezelf.( dit proces is vergelijkbaar met de R.E.M. fase van je slaap waarin emoties geordend worden).
Door naast elkaar te lopen voel je je vrijer je verhaal te vertellen en kom je makkelijker tot de kern. De natuur zetten we in als hulpbron. Hier hoeven we weinig voor te doen, de wonderen van de natuur dienen zich vanzelf aan. Laat je verrassen door synchroniciteit!
Beweging helpt je gevoel en verstand meer op één lijn te krijgen. Je bloedsomloop wordt gestimuleerd, je zenuwstelsel komt tot rust. Gelukshormonen worden aangemaakt, Zo is wandelcoaching voor vele vraagstukken geschikt!
Ook met sessies binnen zijn er vele manieren om inzicht te verkrijgen en patronen te veranderen!
groepsles TRE®
groepsles
Do you have at least one experience with TRE and do you (re) know/understand the principle of self-regulation? Are you unable to do TRE at home but do you want to keep practicing it? Or do you just enjoy doing TRE with others and supervised? Then take part in the group lessons. Lessons vary in form and theme. Lessons take place indoors and outdoors. Contact us for participation and costs.
Dates:
From January 11, 2022 in the Koetshuis in Baarn!
Every 2nd and 4th Tuesday of the month from 19:30 to 20:30
taking into account RIVM guidelines
WORKSHOP TRE® AND POLYVAGAL THEORY
workshops
During the workshop you and a group will become acquainted with the exercises and the process of TRE. The group is small so that there is attention for you. You will receive theoretical information about what stress does to your health and how you can release it with the help of TRE. The workshops vary in duration and in-depth theme and price
After the TRE workshop you can participate in the group lessons or, for example, opt for individual sessions to learn to let go of tensions/trauma deep in your body.
WORKSHOPS AND LECTURES AVAILABLE ON REQUEST!
' YOU TAKE CARE WHO CARES FOR YOU '
ESPECIALLY FOR HEALTHCARE! HOW DO YOU MAINTAIN YOUR HEALTH? CERTAINLY IN THESE TIMES NOT A SUPERFLUOUS LUXURY TO TAKE GOOD CARE OF YOURSELF OR YOUR EMPLOYEES!
GIVE YOUR EMPLOYEE THE PRACTICAL TIPS AND TRICKS TO REACH THE FINISH LINE! ALSO ONLINE!
DUO COACHING IN COLLABORATION WITH JET LIM, HOLISTIC MASSAGE THERAPIST
€900
The trajectory consists of five sessions with Angelique Pollen and five sessions with Jet Lim. You and your process are in the foreground. Choose this route if you really want to get started with yourself. The two therapists, each with their own techniques and perspectives, provide a unique approach and depth! https:// traumastressrelease.com/duo-coaching/
samenwerking
Jet Lim Holistische Massage
Judith Niekel Levenslooppsychologe
Danielle Swart Orthomoleculaire Voedingsadviseur
Jacinta Smit Natuurheelkunde
€100/12
vervolgsessie € 100Je hebt een workshop TRE bijgewoond of een kennismakingssessie en bent enthousiast over wat TRE met je doet. Je bent je bewust dat je onder begeleiding diepgewortelde spanning/ stress of trauma beter loslaat. Je wilt die verdieping in om echt iets te veranderen in je systeem. Gun jezelf dan een paar begeleide sessies. Tijdens de sessies kunnen er karakter-overlevingspatronen naar boven komen die nu niet meer dienen. Met lifecoachingstechnieken zoals Voice Dialogue of natuurcoaching kunnen we dat ombuigen naar helpende patronen.
APK sessies € 100 Beoefen je TRE dan kan het fijn zijn om af en toe een check-up sessie te doen. Het kan zijn dat je bij het beoefenen van TRE tegen blokkades aanloopt, vragen hebt over je proces of tril-patroon. Tijdens de sessie is er tijd voor vragen en je TRE proces. We gaan experimenteren waardoor je patroon mogelijk veranderd en je krijgt tips and tricks mee voor thuis!
SSP is een traject die uit 1 , 2 of 3 fases bestaat. Afhankelijk van je situatie en reactie op de muziek kijken we wat bij jou past. Bij SSP luister je grotendeels zelfstandig naar de muziek. De begeleidende sessies kunnen van huis uit, online, plaatsvinden. Vraag vrijblijvend naar de mogelijkheden en tarieven!
VEILIG
Je gaat ervaren hoe je zelf kunt reguleren en hoe je invloed hebt op je trilling, je leert ‘spelen’ binnen het proces. Zo ben je snel in staat TRE veilig zelf toe te passen en weet je wanneer begeleiding helpend is. Je hebt stappen gemaakt in je eigen proces en kunt hiermee zelfstandig verder of bijvoorbeeld tijdens de groepslessen. Uiteraard kan je ook de diepte in onder begeleiding. Door inzicht in wat spanning met je lijf doet, kun beter voelen en alarmsignalen herkennen. Je hebt een methode geleerd waarbij je de regie in eigen handen hebt!
€750
Wil je echt met jezelf aan de slag? Commit je dan aan dit mooie traject waarbij we per sessie afstemmen wat nodig is en bij jou past. Wandelcoaching, Voice Dialog, TRE®, SSP (+ € 250 incl begeleiding via mail en wapp buiten de sessies om)… Geheel afhankelijk van wat zich aandient maken we gebruik van verschillende technieken. Verspreid over twee tot zes maanden zodat je genoeg tijd hebt om te onderzoeken, verwerken en aan te passen!
Dit traject is geschrikt voor vele vraagstukken zoals rouw, stress, zelfbeeld, loopbaan, omgaan met chronische aandoeningen enzovoort. Aan het eind van dit traject heb je mooie tools in handen en stappen gezet naar balans. Het gevoel van zelfregie doet je kracht vergroten!
€100
Door naast elkaar te lopen voel je je vrijer je verhaal te vertellen en kom je makkelijker tot de kern. De natuur zetten we in als hulpbron. Hier hoeven we weinig voor te doen, de wonderen van de natuur dienen zich vanzelf aan. Laat je verrassen door synchroniciteit!
Beweging helpt je gevoel en verstand meer op één lijn te krijgen. Je bloedsomloop wordt gestimuleerd, je zenuwstelsel komt tot rust. Gelukshormonen worden aangemaakt, Zo is wandelcoaching voor vele vraagstukken geschikt!
Ook met sessies binnen zijn er vele manieren om inzicht te verkrijgen en patronen te veranderen!
groepsles
Dates:
From January 11, 2022 in the Koetshuis in Baarn!
Every 2nd and 4th Tuesday of the month from 19:30 to 20:30
taking into account RIVM guidelines
workshops
During the workshop you and a group will become acquainted with the exercises and the process of TRE. The group is small so that there is attention for you. You will receive theoretical information about what stress does to your health and how you can release it with the help of TRE. The workshops vary in duration and in-depth theme and price
After the TRE workshop you can participate in the group lessons or, for example, opt for individual sessions to learn to let go of tensions/trauma deep in your body.
WORKSHOPS AND LECTURES AVAILABLE ON REQUEST!
‘ YOU TAKE CARE WHO CARES FOR YOU ‘
ESPECIALLY FOR HEALTHCARE! HOW DO YOU MAINTAIN YOUR HEALTH? CERTAINLY IN THESE TIMES NOT A SUPERFLUOUS LUXURY TO TAKE GOOD CARE OF YOURSELF OR YOUR EMPLOYEES!
GIVE YOUR EMPLOYEE THE PRACTICAL TIPS AND TRICKS TO REACH THE FINISH LINE! ALSO ONLINE!
‘Meer Energie door Zelfregie’ in samenwerking met Judith Niekel
€900
samenwerking
Judith Niekel Levenslooppsychologe
Danielle Swart Orthomoleculaire Voedingsadviseur
Jacinta Smit Natuurheelkunde
TSR
€100/125
kennismakingssessie € 125: Tijdens de eerste sessie maken we kennis met elkaar en bespreken we wat bij jou past. Je krijgt informatie over de polyvagaal theorie en de methodes TRE® en SSP . Gedurende 1, 5 uur leer je over stressreacties, gevolgen voor je gezondheid en je eigen invloed hierop. En je gaat TRE® of SSP ervaren! Er is ruimte om dieper in te gaan op wat er bij je speelt en op onderzoek uit te gaan., jij krijgt de volle aandacht! Na deze sessie heb je een goede indruk van het effect van TRE of SSP onder begeleiding. Wanneer je het zelfreguleren te pakken hebt, kan je na één sessie veilig thuis aan de slag! Wil je liever nog wat begeleiding of spelen er issues waar je dieper op in wilt gaan, kies dan voor extra losse sessies, de groepslessen of een traject.
vervolgsessie € 100Je hebt een workshop TRE bijgewoond of een kennismakingssessie en bent enthousiast over wat TRE met je doet. Je bent je bewust dat je onder begeleiding diepgewortelde spanning/ stress of trauma beter loslaat. Je wilt die verdieping in om echt iets te veranderen in je systeem. Gun jezelf dan een paar begeleide sessies. Tijdens de sessies kunnen er karakter-overlevingspatronen naar boven komen die nu niet meer dienen. Met lifecoachingstechnieken zoals Voice Dialogue of natuurcoaching kunnen we dat ombuigen naar helpende patronen.
APK sessies € 100 Beoefen je TRE dan kan het fijn zijn om af en toe een check-up sessie te doen. Het kan zijn dat je bij het beoefenen van TRE tegen blokkades aanloopt, vragen hebt over je proces of tril-patroon. Tijdens de sessie is er tijd voor vragen en je TRE proces. We gaan experimenteren waardoor je patroon mogelijk veranderd en je krijgt tips and tricks mee voor thuis!
SSP is een traject die uit 1 , 2 of 3 fases bestaat. Afhankelijk van je situatie en reactie op de muziek kijken we wat bij jou past. Bij SSP luister je grotendeels zelfstandig naar de muziek. De begeleidende sessies kunnen van huis uit, online, plaatsvinden. Vraag vrijblijvend naar de mogelijkheden en tarieven!
TRE® zelf doen
veilig
Wanneer kan je zelf thuis veilig aan de slag? Dat is voor iedereen anders maar gun jezelf bijvoorbeeld 3 sessies om het goed aan te leren. Tijdens de sessies leer je van alles over TRE, hoe je stress systeem werkt en welke invloed het heeft op je gezondheid. Je leert luisteren naar de signalen van je lichaam en hier op te acteren. Jij en jouw proces staat op de voorgrond.
Je gaat ervaren hoe je zelf kunt reguleren en hoe je invloed hebt op je trilling, je leert 'spelen' binnen het proces. Zo ben je snel in staat TRE veilig zelf toe te passen en weet je wanneer begeleiding helpend is. Je hebt stappen gemaakt in je eigen proces en kunt hiermee zelfstandig verder of bijvoorbeeld tijdens de groepslessen. Uiteraard kan je ook de diepte in onder begeleiding. Door inzicht in wat spanning met je lijf doet, kun beter voelen en alarmsignalen herkennen. Je hebt een methode geleerd waarbij je de regie in eigen handen hebt!
MINDFUL BODY TRAJECTORY
€750
8 x sessies verdeeld over twee/zes maanden
Wil je echt met jezelf aan de slag? Commit je dan aan dit mooie traject waarbij we per sessie afstemmen wat nodig is en bij jou past. Wandelcoaching, Voice Dialog, TRE®, SSP (+ € 250 incl begeleiding via mail en wapp buiten de sessies om)... Geheel afhankelijk van wat zich aandient maken we gebruik van verschillende technieken. Verspreid over twee tot zes maanden zodat je genoeg tijd hebt om te onderzoeken, verwerken en aan te passen!
Dit traject is geschrikt voor vele vraagstukken zoals rouw, stress, zelfbeeld, loopbaan, omgaan met chronische aandoeningen enzovoort. Aan het eind van dit traject heb je mooie tools in handen en stappen gezet naar balans. Het gevoel van zelfregie doet je kracht vergroten!
LIFE COACHING OR WALKING COACHING
€100
Wil je aan de slag met thema's in je leven maar is TRE® en SSP niets voor jou? Kies dan voor lifecoaching of wandelcoaching. Al wandelend gaan we in gesprek met elkaar. Door de bilaterale stimulatie van je hersenhelften gaan emoties stromen en zak je dieper in je lijf, kom je dichter bij jezelf.( dit proces is vergelijkbaar met de R.E.M. fase van je slaap waarin emoties geordend worden).
Door naast elkaar te lopen voel je je vrijer je verhaal te vertellen en kom je makkelijker tot de kern. De natuur zetten we in als hulpbron. Hier hoeven we weinig voor te doen, de wonderen van de natuur dienen zich vanzelf aan. Laat je verrassen door synchroniciteit!
Beweging helpt je gevoel en verstand meer op één lijn te krijgen. Je bloedsomloop wordt gestimuleerd, je zenuwstelsel komt tot rust. Gelukshormonen worden aangemaakt, Zo is wandelcoaching voor vele vraagstukken geschikt!
Ook met sessies binnen zijn er vele manieren om inzicht te verkrijgen en patronen te veranderen!
groepsles TRE®
groepsles
Do you have at least one experience with TRE and do you (re) know/understand the principle of self-regulation? Are you unable to do TRE at home but do you want to keep practicing it? Or do you just enjoy doing TRE with others and supervised? Then take part in the group lessons. Lessons vary in form and theme. Lessons take place indoors and outdoors. Contact us for participation and costs.
Dates:
From January 11, 2022 in the Koetshuis in Baarn!
Every 2nd and 4th Tuesday of the month from 19:30 to 20:30
taking into account RIVM guidelines
WORKSHOP TRE® AND POLYVAGAL THEORY
workshops
During the workshop you and a group will become acquainted with the exercises and the process of TRE. The group is small so that there is attention for you. You will receive theoretical information about what stress does to your health and how you can release it with the help of TRE. The workshops vary in duration and in-depth theme and price
After the TRE workshop you can participate in the group lessons or, for example, opt for individual sessions to learn to let go of tensions/trauma deep in your body.
WORKSHOPS AND LECTURES AVAILABLE ON REQUEST!
' YOU TAKE CARE WHO CARES FOR YOU '
ESPECIALLY FOR HEALTHCARE! HOW DO YOU MAINTAIN YOUR HEALTH? CERTAINLY IN THESE TIMES NOT A SUPERFLUOUS LUXURY TO TAKE GOOD CARE OF YOURSELF OR YOUR EMPLOYEES!
GIVE YOUR EMPLOYEE THE PRACTICAL TIPS AND TRICKS TO REACH THE FINISH LINE! ALSO ONLINE!
DUO COACHING IN COLLABORATION WITH JET LIM, HOLISTIC MASSAGE THERAPIST
€900
The trajectory consists of five sessions with Angelique Pollen and five sessions with Jet Lim. You and your process are in the foreground. Choose this route if you really want to get started with yourself. The two therapists, each with their own techniques and perspectives, provide a unique approach and depth! https:// traumastressrelease.com/duo-coaching/
samenwerking
Jet Lim Holistische Massage
Judith Niekel Levenslooppsychologe
Danielle Swart Orthomoleculaire Voedingsadviseur
Jacinta Smit Natuurheelkunde
BOVENSTAANDE PRIJZEN ZIJN VOOR PARTICULIEREN. WORD JE SESSIE VERGOED DAN GELDEN ANDERE TARIEVEN.
Als je je TRE of coach traject vergoed wilt krijgen kan je je CAO erop nakijken. Veel bedrijven hebben een vitaliteitsplan, PLB-uren of coachbudget opgenomen. Via je HR manager of leidinggevende kan je mogelijk in aanmerking komen voor een opleidings-of bijzonder budget welke besteed kan worden aan coaching.
Mocht je een arbeidsongeschiktheidsverzekering hebben of een UWV uitkering ontvangen dan zijn er ook mogelijkheden tot vergoeding. Ondernemers kunnen het aftrekken als bedrijfskosten, vraag hiernaar bij de belastingdienst.
ALGEMENE VOORWAARDEN TARIEVEN:
- Voor bedrijven gelden andere tarieven!
- Afspraken die minimaal 48 uur van tevoren worden afgezegd worden niet in rekening gebracht. Binnen 48 uur worden de kosten volledig in rekening gebracht. Plan je afspraak dus met zorg!
- Op pakketten wordt binnen 1 week na aankoop 75 % restitutie gegeven, 25 % twee weken na aankoop daarna geen restitutie. Voor het afzeggen van een geplande sessie geldt uiteraard bovenstaande voorwaarden.
- Bij aanmelding workshop of traject geldt betaling als bevestiging van deelname.
- In geval van afspraken aan huis of op locatie wordt een vergoeding in rekening gebracht.
