BUIK & STRESS
by Angelique Pollen
in Gezondheid, Polyvagaal Theorie, Safe and Sound Protocol, Tension Releasing Exercises
april 15, 2024
Heb jij dat ook dat je last van je maag en darmen krijgt bij stress? Logisch! Je zenuwstelsel die voor rust zorgt, de Nervus Vagus, is de ‘rest and digest’ zenuw. Het zit als een web om je buikorganen. Bij ‘gevaar’ heeft verteren geen prioriteit en moet alle energie naar je hart longen spieren brein […]
